Achtsamkeit
Achtsam heißt gegenwärtig zu sein,
mit allen Sinnen den Moment erleben.
Bewusste Wahrnehmung öffnet Dir die Tür zum Reich der Gegenwart.
Zur einzigen Zeit, in der Dein Leben
statt findet.
Jetzt in diesem kostbaren Moment.
Marita Glauner